Fitness clubs

Com bé apunta la meva tieta, és necessari fer una mica d'exercici per a baixar aquest arrosset, aquest pernilet i aquestes fantàstiques postres! Ja faig exercici diàriament, anant i tornant de la feina en bici (la tornada, tota en pujada després de tot el dia és matadora), però sembla que fa falta una mica més per estar a to. Ja vaig venir amb la idea d’apuntar-me a un gimnàs abans de venir. Aquí a Washington hi ha majoritàriament una cadena de gimnasos que està bastant bé per les pintes que té, tipus DIR a Barcelona: el WSC. És curiós perquè el Washington Sports Club (d’aquí les sigles) té seus a Nova York, Philadelphia i Boston també, i a cada ciutat canvia de nom. Ja haureu endevinat que els noms no són massa originals: NYSC, BSC i PSC.

WSC al centre comercial DC USA, a Columbia Heights, el més proper a casa

Tenen bastant bona pinta aquests gimnasos, però el que té encara millor pinta és que a l'empresa hi ha un gimnàs gratis per als treballadors! (en contraposició als 80 dòlars mínim, que val qualsevol altre gimnàs al més) És un gimnàs petit, o si es prefereix diminut, o si es prefereix, és una habitació gran, però fa les funcions de gimnàs. De fet, als dies que he estat anant, només hem coincidit dues persones alhora, i les dues vegades han estat senyores que feien bici o el·líptica així que no ens hem destorbat.

Entrada al Fitness "Club"

Té un parell de teles planes amb satèl·lit perquè no t’avorreixis mentre fas esport i de màquines el justet. Una màquina composta de 4 costats que té diferents combinacions per a diferents grups musculars, un joc de manuelles (les “mancuernes” de tota la vida, 2 de cada pes), 2 el·líptiques, 2 bicis i 2 cintes per córrer. Suficient per ser el meu gimnàs gairebé particular!

Per descomptat, té una zona de vestuari per a homes i una per a dones, i encara que òbviament és també petit, hi ha suficient espai perquè les taquilles són espaioses (de nou, està bé perquè no hi ha mai ningú). Hi ha un parell de dutxes i el millor és que s'han esforçat a fer lloc per a una sauna!

Resulta curiós com la cultura del país influeix en aquest tipus de coses. Aquí la majoria de blocs de pisos, té un gimnàs per als seus inquilins, així com solarium, piscina o zona d'esbarjo comú. És molt destacable que l'empresa també ofereixi aquest benefici social als seus treballadors totalment de franc, i jo que ho aprofito, per descomptat. La cultura de l’esport, d’això en seguirem parlant.

Como bien apunta mi tía, es necesario hacer un poco de ejercicio para bajar esa paella, ese jamoncito y esos fantásticos postres! Ya hago ejercicio diariamente, yendo y volviendo del trabajo en bici (la vuelta toda en subida después de todo el día es matadora), pero parece que hace falta algo más para ponerse a tono. Ya vine con la idea de apuntarme a un gimnasio antes de venir. Aquí en Washington hay mayoritariamente una cadena de gimnasios que está bastante bien por las pintas que tiene, tipo DIR en Barcelona: el WSC. Es curioso porque el Washington Sports Club (de ahí las siglas) tiene sedes en Nueva York, Philadelphia y Boston también y en cada ciudad cambia de nombre. Ya habréis adivinado que los nombres no son demasiado originales: NYSC, BSC y PSC.

WSC en el centro comercial DC USA, en Columbia Heights, el más cercano a casa 

Tienen bastante buena pinta estos gimnasios, pero lo que tiene aún mejor pinta es que en la empresa hay un gimnasio gratis para los trabajadores! (en contraposición a los 80 dólares, mínimo, que vale cualquier otro gimnasio al mes). Es un gimnasio pequeño, o si se prefiere diminuto, o si se prefiere, es una habitación grande, pero hace las funciones de gimnasio. De hecho, en los días que he estado yendo, solo hemos coincidido dos personas a la vez, y las dos veces han sido señoras que hacían bici o elíptica así que no nos hemos estorbado. Tiene un par de teles planas con satélite para que no te aburras mientras haces deporte y de máquinas lo justo. Una máquina compuesta de 4 lados que tiene diferentes combinaciones para diferentes grupos musculares, un juego de mancuernas (2 de cada peso), 2 elípticas, 2 bicis y dos cintas para correr. Suficiente para ser mi gimnasio casi particular!

Por supuesto, tiene una zona de vestuario para hombres y una para mujeres, y aunque obviamente es también pequeño, hay suficiente espacio porque las taquillas son espaciosas (de nuevo, está bien porque no hay nunca nadie). Hay un par de duchas y lo bueno es que se han esforzado en hacer sitio para una sauna!

En primer plano (de madera) la sauna y detrás una ducha (de las 2 que hay) 

Resulta curioso como la cultura del país influye en este tipo de cosas. Aquí la mayoría de bloques de viviendas, tiene un gimnasio para sus inquilinos, así como solarium, piscina o zona de recreo común. Es muy destacable que la empresa también ofrezca este beneficio social a sus trabajadores totalmente gratis, y yo que lo aprovecho, por supuesto. La cultura del deporte, de eso seguiremos hablando.